Painohistoria - olga64.nold



Aloituspäivämäärä: 02 joulu 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 109,3 kg
07 heinä 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 101 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 105 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 106 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 106 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 107 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 93 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 109,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.