Painohistoria - Mero70



Aloituspäivämäärä: 03 maalis 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 84 kg
29 kesä 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 16 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 15 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 15 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 15 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 15 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 15 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 15 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 15 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 15 76 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 14 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 14 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 14 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 14 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 14 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 14 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 14 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 14 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 14 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 14 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 14 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 14 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 14 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 14 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 14 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 14 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 14 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 14 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 14 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 14 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 14 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 14 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 14 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 14 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 13 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 13 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 13 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 13 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 13 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 13 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 13 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 13 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 13 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 13 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 13 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 13 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 13 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 13 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 13 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 13 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 13 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 13 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 13 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 13 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 13 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 13 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 13 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 13 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 13 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 13 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 13 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 13 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 13 78 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 13 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 13 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 13 84 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.