Painohistoria - JohannaK.



Aloituspäivämäärä: 02 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 61,8 kg
26 huhti 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 61 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.