Painohistoria - agostino082



Aloituspäivämäärä: 25 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 65,5 kg
04 huhti 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 72,1 kg
30 touko 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 71 kg
Alkupaino: 69,6 kg
15 huhti 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.