Painohistoria - _nanel



Aloituspäivämäärä: 27 joulu 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 75,9 kg
22 heinä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56 kg
Alkupaino: 69 kg
20 maalis 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.