Painohistoria - flymis



Aloituspäivämäärä: 23 marras 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,9 kg
30 huhti 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 83,8 kg Huonosti
22 loka 20 82,4 kg Huonosti
28 huhti 20 80,3 kg Ei sovellu
18 tammi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 12 86,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.