Aloituspäivämäärä: 31 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 56,9 kg
31 elo 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 23	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 23	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23	63 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23	64 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18	68 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18	68 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 17	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 17	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 17	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 17	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 17	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 17	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 17	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 16	72 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 13	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 13	60,6 kg	Huonosti
08 marras 13	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 13	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 13	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 13	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 13	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 13	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 13	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 13	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 13	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 13	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 13	56,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 syys 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 48 kg Alkupaino: 55,5 kg
23 tammi 13	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 13	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 13	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 13	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 12	57,8 kg	Huonosti
10 joulu 12	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 12	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 12	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 12	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 12	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 12	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 12	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 12	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 12	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 12	57,6 kg	Huonosti
19 marras 12	57 kg	Huonosti
16 marras 12	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 12	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 12	57,7 kg	Huonosti
13 marras 12	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 12	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 12	57 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 12	57 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 12	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 12	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 12	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 12	55 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 12	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 12	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 12	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 12	54 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 12	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 12	54 kg	100%
25 syys 12	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 12	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 12	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 12	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 12	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 12	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 12	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 12	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 12	55,6 kg	Huonosti
06 syys 12	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 12	55,5 kg	Ei sovellu