Painohistoria - Я-ночка



Aloituspäivämäärä: 20 touko 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 83 kg
04 marras 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 83 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 22 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 74,9 kg
06 tammi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 74 kg
17 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 74 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 68,9 kg
01 joulu 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 19 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 73 kg
27 huhti 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.