Aloituspäivämäärä: 11 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 66,1 kg
30 maalis 22	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 21	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 21	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 29 elo 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 70 kg
09 elo 21	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 21	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 19	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 19	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 18	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 18	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 18	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 18	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 18	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 18	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 18	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 18	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 18	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 18	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18	69 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18	72 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 17	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 17	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 17	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 17	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 17	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 17	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 17	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 17	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 17	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 17	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 16	67 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 16	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 16	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 16	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 15	70 kg	Ei sovellu