Painohistoria - emmra1



Aloituspäivämäärä: 08 tammi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 51 kg
Alkupaino: 56,1 kg
21 kesä 24 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 53 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.