Aloituspäivämäärä: 06 helmi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63 kg Alkupaino: 70 kg
04 helmi 21	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 19	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 19	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	66 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 19	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 19	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	68 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 18	68 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 18	68 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 18	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18	67 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 elo 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 67,3 kg
20 elo 17	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 17	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 17	67 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 17	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 17	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 helmi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63 kg Alkupaino: 67 kg
13 loka 15	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 15	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 15	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 15	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15	64 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 15	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 15	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 15	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 15	65 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 15	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 15	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 15	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 15	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 15	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 15	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 15	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15	66 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 15	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15	66 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 15	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	66 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15	67 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 15	67 kg	Kohtuullisen hyvin