Painohistoria - ponett



Aloituspäivämäärä: 31 tammi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 64 kg
22 huhti 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.