Painohistoria - Blerkdkdod



Aloituspäivämäärä: 05 huhti 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 70,3 kg
01 marras 23 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 50 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 49 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 52 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 52 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 54 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 50 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 51 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 52 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 51 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 52 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 52 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.