Painohistoria - Loskutowa



Aloituspäivämäärä: 23 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 65 kg
09 elo 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 60 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 65 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.