Painohistoria - schlichti



Aloituspäivämäärä: 08 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 89 kg
Alkupaino: 123,5 kg
27 kesä 24 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 105 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 104 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 101 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 102 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 99 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 106 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 111 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 112 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 123,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 82 kg
Alkupaino: 118 kg
31 loka 15 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 15 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 15 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 15 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 15 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 15 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 15 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 15 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 15 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 15 111 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 15 110 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 15 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 15 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15 111 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 15 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 15 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 15 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 15 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 118 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.