Painohistoria - andreia2016



Aloituspäivämäärä: 29 kesä 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 81,5 kg
15 elo 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 75 kg Ei sovellu
10 huhti 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 68,1 kg 100%
14 maalis 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 70 kg 100%
04 touko 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 71,2 kg 100%
24 huhti 17 71,5 kg 100%
23 huhti 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 71,4 kg 100%
21 huhti 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 71,5 kg 100%
17 huhti 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 71,7 kg 100%
11 huhti 17 71,9 kg 100%
10 huhti 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 71,8 kg 100%
05 huhti 17 71,9 kg 100%
04 huhti 17 72,2 kg 100%
03 huhti 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 71,9 kg 100%
30 maalis 17 72 kg 100%
29 maalis 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 73,4 kg Ei sovellu
25 maalis 17 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 72,8 kg 100%
22 maalis 17 73 kg 100%
15 maalis 17 73,8 kg 100%
10 maalis 17 74 kg 100%
06 maalis 17 74,5 kg 100%
15 helmi 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 76,8 kg 100%
19 tammi 17 77,5 kg 100%
06 tammi 17 77,8 kg 100%
02 joulu 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 16 79 kg 100%
19 syys 16 79,5 kg Huonosti
20 elo 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 79,9 kg Huonosti
30 heinä 16 80 kg 100%
26 heinä 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 16 81,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 15 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 77 kg
31 touko 16 79 kg Huonosti
21 maalis 16 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 75,5 kg 100%
16 helmi 16 76 kg 100%
12 helmi 16 76,5 kg 100%
11 helmi 16 77 kg 100%
25 tammi 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 77,5 kg Ei sovellu
15 tammi 16 77 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.