Painohistoria - Strelka_belka



Aloituspäivämäärä: 15 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 166,5 kg
28 tammi 23 147,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 148 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 149,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 148,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 147,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 149,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 150 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 150,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 152 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 148,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 148,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 148,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 148,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 149,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 149,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 149,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 150,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 150,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 150,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 150,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 151,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 151,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 151,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 152,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 152,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 153,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 153,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 154 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 154,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 154,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 154,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 154,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 155,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 155,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 155,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 156,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 157 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 157,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 157,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 157,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 158,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 158,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 159,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 160,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 160,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 161 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 161,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 161,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 162,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 163,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 160,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 160,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 161,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 159,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 159,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 160,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 162 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 162,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 161,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 163,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 164,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 166,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 155,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 156,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 155,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 156,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 157 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 157,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 162,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 157,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 159 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 155,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 156,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 155,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 156,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 157,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 157,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 156,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 156,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 156,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 156,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 156,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 157,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 158,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 159,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 159,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 160,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 147,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 147,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 148,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 148,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 145,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 146 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 146,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 147,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 147,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 148,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 148,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 150,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 150,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 151,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 153,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 153,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 151,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 153,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 147,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 148,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 150,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 166,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.