Painohistoria - Тоня Ахметшина



Aloituspäivämäärä: 04 elo 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 95,8 kg
07 huhti 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.