Painohistoria - SimG_



Aloituspäivämäärä: 07 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47 kg
Alkupaino: 53 kg
01 elo 23 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 49 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 50 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 49 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 48 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 45,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 46 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 46,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 47 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 49 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 49,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 50 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 51 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 52 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 49,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 48 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 47,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 46 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 45,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 45,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 45,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 45,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 45,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 46 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 45,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 45,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 45,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 45,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 46 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 47 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 47 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 48 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 49 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 49 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 49,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 50 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 51 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 52 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 53 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.