Painohistoria - Elchen2.0



Aloituspäivämäärä: 20 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 93,7 kg
10 kesä 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.