Aloituspäivämäärä: 18 huhti 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 53,9 kg Alkupaino: 60 kg
10 kesä 24	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 24	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 24	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 24	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 24	58 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 24	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 24	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 24	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 24	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24	58 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 23	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 23	58 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 23	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23	59 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 23	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23	56 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23	58 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 22	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 22	54 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 22	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 21	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 21	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 21	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 21	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 21	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 21	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 21	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 21	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 21	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21	53 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21	54 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21	53 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21	54 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21	55 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	56 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 21	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 21	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 21	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 21	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 19	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 19	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 19	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19	55 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 23 kesä 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 46 kg Alkupaino: 53 kg
30 heinä 17	49,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	53 kg	Ei sovellu