Painohistoria - kuta85



Aloituspäivämäärä: 26 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 72 kg
26 heinä 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 62 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 63 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 72 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.