Painohistoria - Zenturion



Aloituspäivämäärä: 12 kesä 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 99,9 kg
Alkupaino: 139,8 kg
22 heinä 24 107 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 115 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 123 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 123 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 124,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 126 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 128,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 129 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 133,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 129,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 130,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 130,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 130,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 134,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 135 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 136 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 137,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 137,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 140 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 132,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 134 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 133 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 137 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 140 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 146,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 132 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 128 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 125,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 127 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 123 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 122 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 117,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 117 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 118 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 115 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 15 114 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 115 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 15 117 kg Huonosti
26 elo 15 115 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 116 kg Huonosti
19 elo 15 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 15 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 15 114 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 15 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 15 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 15 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 112,8 kg Huonosti
21 heinä 15 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 115 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 15 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 15 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 15 114,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 15 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 15 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 116 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 15 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 15 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 15 117 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 15 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 15 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 15 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 15 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15 118,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 15 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 139,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 31 tammi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 106 kg
Alkupaino: 129 kg
11 kesä 15 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15 119,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 15 121 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 15 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 15 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 15 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 15 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 15 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 127 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 15 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 15 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 15 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15 126,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 127 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 15 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 15 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15 128 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 128 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 15 128 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 127,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 127 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 126,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 15 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 128,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 129 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15 128,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 15 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14 129 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 125,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 125 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 14 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14 121 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14 119 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 14 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14 123 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 14 111 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 14 123 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 13 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 13 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 13 129 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.