Painohistoria - IrinaPlenira



Aloituspäivämäärä: 20 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 94,7 kg
04 touko 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 91 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.