Aloituspäivämäärä: 14 elo 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 73 kg
14 elo 23	73 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 27 joulu 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 73 kg
12 helmi 23	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 31 touko 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 66 kg Alkupaino: 76 kg
13 heinä 21	69 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 tammi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69 kg Alkupaino: 73,4 kg
16 marras 20	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 20	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 20	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 20	75 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19	67 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19	67 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19	68 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 18	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 18	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 18	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 18	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 18	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 18	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 18	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 18	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 18	67 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18	65 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18	66 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	68,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18	70 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin