Painohistoria - Tamarakam



Aloituspäivämäärä: 21 kesä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 83,8 kg
06 touko 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 91 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 83,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.