Aloituspäivämäärä: 03 tammi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 69,9 kg Alkupaino: 101,2 kg
12 heinä 24	77 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24	81 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 24	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 24	79 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 24	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 24	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 24	82 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24	81 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 23	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 23	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 23	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 23	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 23	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23	87,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	86,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 22	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 22	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 22	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 22	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 22	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 22	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22	79,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22	80,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 22	80,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 21	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	74,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21	76,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 21	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 21	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 21	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	82,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 20	85,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 20	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 20	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 20	83,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20	84,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17	93,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17	93,9 kg	100%
23 tammi 17	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17	96,6 kg	100%
09 tammi 17	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17	101,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 maalis 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 91,6 kg
17 huhti 15	88,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 15	89,6 kg	100%
03 huhti 15	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15	89,4 kg	100%
23 maalis 15	91,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 29 loka 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 85,7 kg
21 marras 14	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 14	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 14	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 14	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 14	85,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 elo 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 84,4 kg
10 syys 14	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 14	80,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 marras 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 87,1 kg
29 marras 13	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 13	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 13	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 13	87,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 elo 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 82,1 kg
02 syys 13	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 13	82,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 huhti 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 85,7 kg
19 elo 13	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 13	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 13	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 13	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 13	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 13	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 13	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 13	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 13	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 13	85,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 06 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 87,1 kg
14 huhti 13	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 13	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 13	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 13	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 13	83,0 kg	100%
25 tammi 13	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13	84,8 kg	100%
06 tammi 13	87,1 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 touko 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 76,2 kg
23 marras 12	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 12	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 12	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 12	81,6 kg	Huonosti
07 syys 12	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 12	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 12	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 12	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 12	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 12	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 12	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 12	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 12	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 12	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 19 syys 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 83,9 kg
13 huhti 12	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 12	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 12	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 12	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 12	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 12	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 12	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 12	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 12	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 11	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 11	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 11	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 11	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 11	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 11	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 11	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 11	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 11	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 11	83,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 tammi 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 95,7 kg
30 elo 11	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 11	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 11	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 11	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 11	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 11	83,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 11	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 11	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 11	81,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 11	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 11	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 11	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 11	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 11	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 11	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 11	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 11	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 11	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 11	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 11	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 11	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 11	88,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 11	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 11	91,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 11	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 11	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 11	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 11	92,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 11	95,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 29 heinä 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 89,8 kg
10 tammi 11	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 10	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 10	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 10	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 10	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 10	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 10	86,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 10	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 10	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 10	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 10	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 10	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 10	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 10	88,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 10	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 10	89,8 kg	Ei sovellu