Painohistoria - tesok



Aloituspäivämäärä: 08 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 118 kg
06 huhti 24 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 112 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 113 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 116,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 118 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 106 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 103,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 105 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 108 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 109 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 109 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 114 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 108 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 17 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 105 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 108 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 107 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 107 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 108 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 109 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 118 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.