Painohistoria - aisikju



Aloituspäivämäärä: 24 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 77,1 kg
01 kesä 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.