Painohistoria - @homa_



Aloituspäivämäärä: 12 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 83 kg
12 huhti 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.