Painohistoria - 03Kris08



Aloituspäivämäärä: 06 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 77 kg
Alkupaino: 65 kg
26 elo 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 65 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.