Painohistoria - SeiN_MaulwurF



Aloituspäivämäärä: 06 touko 12
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 75 kg
03 heinä 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 12 75 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.