Painohistoria - brueckyffo



Aloituspäivämäärä: 06 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 78 kg
12 kesä 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 64,4 kg Ei sovellu
19 kesä 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 65,5 kg Huonosti
20 maalis 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 65,8 kg Huonosti
09 tammi 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 65,7 kg Huonosti
30 elo 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 64,4 kg Ei sovellu
06 heinä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 65,5 kg Huonosti
22 touko 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 64,7 kg Huonosti
03 maalis 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 64 kg Huonosti
11 marras 21 63 kg Ei sovellu
11 loka 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 61,1 kg Ei sovellu
05 loka 21 62,5 kg Huonosti
06 syys 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 63,3 kg Ei sovellu
11 loka 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 62,6 kg 100%
08 syys 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 66,2 kg Huonosti
29 touko 20 64,7 kg Ei sovellu
13 touko 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 65,5 kg Huonosti
17 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 64,8 kg Ei sovellu
13 helmi 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 65,6 kg Huonosti
17 joulu 19 64,4 kg Huonosti
10 joulu 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 63,9 kg Ei sovellu
23 marras 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 65,5 kg Huonosti
10 loka 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 68,5 kg Ei sovellu
02 syys 19 69,2 kg Huonosti
16 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 70,8 kg Huonosti
18 touko 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 70,7 kg Huonosti
26 huhti 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 71,6 kg Ei sovellu
14 maalis 19 71,7 kg Ei sovellu
13 maalis 19 72 kg Ei sovellu
02 maalis 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 75,2 kg Ei sovellu
20 helmi 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 75,6 kg Ei sovellu
13 marras 18 75,9 kg Huonosti
17 loka 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 75,9 kg Ei sovellu
09 loka 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 75,5 kg Ei sovellu
01 touko 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 71,9 kg Ei sovellu
26 huhti 18 72,2 kg Ei sovellu
19 huhti 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 74,6 kg Huonosti
20 helmi 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 74,4 kg Ei sovellu
17 tammi 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 75 kg Huonosti
07 joulu 17 74,3 kg Huonosti
22 marras 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 71,7 kg Ei sovellu
16 syys 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 72,5 kg Ei sovellu
31 elo 17 72,9 kg Ei sovellu
30 elo 17 72,3 kg Ei sovellu
13 elo 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 72,5 kg Ei sovellu
26 heinä 17 73 kg Ei sovellu
23 heinä 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 72,9 kg Ei sovellu
11 heinä 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 73,3 kg Ei sovellu
28 kesä 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 73,7 kg Huonosti
15 kesä 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 73,5 kg Ei sovellu
12 kesä 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 78 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.