Painohistoria - thore72



Aloituspäivämäärä: 26 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 96 kg
17 heinä 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 96 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.