Painohistoria - Nastas`a



Aloituspäivämäärä: 08 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 64,5 kg
27 elo 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.