Painohistoria - yadarinaya



Aloituspäivämäärä: 01 maalis 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 83,6 kg
09 kesä 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.