Painohistoria - Sonja234567



Aloituspäivämäärä: 12 heinä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 106 kg
02 tammi 23 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 106 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 27 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 103,2 kg
05 elo 21 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 91,6 kg Ei sovellu
26 touko 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 102 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 103,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 huhti 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 97,2 kg
Alkupaino: 102,2 kg
07 huhti 18 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 102,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 93,9 kg
Alkupaino: 98,9 kg
17 helmi 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 99 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 98 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 98,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 19 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 93,9 kg
Alkupaino: 96 kg
30 joulu 17 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 99 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 96 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 13 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 97,3 kg
13 syys 17 97,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 95 kg
29 heinä 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 16 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 16 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 16 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 15 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15 94 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 15 95 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.