Painohistoria - alseya



Aloituspäivämäärä: 18 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 66 kg
Alkupaino: 74 kg
02 joulu 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.