Painohistoria - Alexandr Radionov



Aloituspäivämäärä: 01 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 101,6 kg
11 huhti 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 101 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 106 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 108 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 104 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 104 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17 92,7 kg 100%
08 tammi 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 101,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.