Aloituspäivämäärä: 06 syys 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 67,7 kg
15 syys 20	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 20	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 20	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 20	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 maalis 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 58,5 kg Alkupaino: 67,4 kg
25 heinä 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 20	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 20	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 20	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 20	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 20	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 20	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 20	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 20	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 19	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 19	63 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 19	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 19	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 19	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 19	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 19	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 19	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	61 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 19	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 19	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 19	61 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 19	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 19	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19	58,7 kg	Huonosti
02 tammi 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 18	58,5 kg	Huonosti
24 joulu 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 18	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 18	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 18	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 18	58,7 kg	Huonosti
14 marras 18	58 kg	Huonosti
08 marras 18	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 18	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 18	58,7 kg	Huonosti
04 marras 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	58 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 18	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 18	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 18	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 18	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 18	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 18	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 18	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 18	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 18	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 18	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 18	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 18	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 18	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 18	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 18	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 18	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 18	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 18	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 18	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 18	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 17	61,7 kg	Huonosti
03 touko 17	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17	61,5 kg	Huonosti
27 huhti 17	61,6 kg	Huonosti
25 huhti 17	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17	62 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 15	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 15	61 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 15	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 15	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 15	61 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 15	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 15	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 15	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 15	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 15	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 15	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 15	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 15	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 15	62 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 15	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 15	60 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 15	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 15	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 15	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 15	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 15	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin