Painohistoria - arinagaytanova



Aloituspäivämäärä: 07 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 112,4 kg
15 kesä 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 101 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 103 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 105 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 106 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 108 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 109 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 95 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 112,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 96,3 kg
17 loka 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 96,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.