Painohistoria - o.kakovkina



Aloituspäivämäärä: 24 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 82,3 kg
05 tammi 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 61 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.