Painohistoria - ulija2007



Aloituspäivämäärä: 26 marras 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 71,9 kg
24 touko 24 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.