Painohistoria - Kajanchen



Aloituspäivämäärä: 08 huhti 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 67,6 kg
07 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.