Painohistoria - gormoshka



Aloituspäivämäärä: 17 helmi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 73,8 kg
18 heinä 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 huhti 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 69,8 kg
10 tammi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 49 kg
Alkupaino: 68,5 kg
13 huhti 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.