Painohistoria - Philipp0



Aloituspäivämäärä: 10 tammi 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 92,3 kg
18 helmi 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 93 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 92 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 15 77 kg Huonosti
05 kesä 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 15 75 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 15 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 15 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 15 92,3 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.