Painohistoria - miraigor



Aloituspäivämäärä: 29 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 80 kg
30 touko 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.