Painohistoria - G.Butrik



Aloituspäivämäärä: 03 kesä 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 112,5 kg
21 kesä 24 102 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 104 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 18 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 112 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 111 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 112 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 92 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 16 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 16 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 16 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 16 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 16 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 16 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 15 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 15 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 15 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 15 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 15 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 15 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 15 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 15 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 15 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 14 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 14 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 14 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 82 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 14 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 14 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 14 82 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 14 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 14 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 14 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 14 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 14 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 14 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 14 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 14 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 14 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 14 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 14 82,7 kg Huonosti
11 helmi 14 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 14 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 14 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 14 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 14 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 14 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 13 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 13 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 13 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 13 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 13 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 13 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 13 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 13 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 13 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 13 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 13 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 13 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 13 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 13 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 13 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 13 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 13 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 13 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 13 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 13 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 13 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 13 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 13 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 13 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 13 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 13 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 13 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 13 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 13 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 13 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 13 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 13 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 13 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 13 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 13 106 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 13 112,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.