Painohistoria - juliafit69



Aloituspäivämäärä: 13 loka 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 69 kg
16 huhti 24 47,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 49 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 52 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 53 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 62 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 69 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.