Painohistoria - iva.geiman



Aloituspäivämäärä: 25 helmi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 96 kg
26 elo 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 94 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 92 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 94 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 96 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.